28 professionnels sur la ligne de départ, 6 ateliers, un espace de plus de 2 500m² dédié au bien-être, c'est ce que vous proposent l'association Familles Rurales de Frangy, la fédération départementale et le Département de Haute-Savoie, samedi 5 octobre. Si se faire du bien, comprendre et connaître son corps, soigner ses bobos à l'âme, découvrir ses failles, ses forces, vous parle, c'est bien à Frangy que vous serez, le 5 octobre prochain, à l'orée des premiers frimas d'automne. Les jours raccourcissent, l'énergie vous manque, la fatigue s'empare de vous, il existe des solutions, bien souvent auxquelles vous ne pensiez pas.
Une large palette d'activités et d'ateliers
A partir de 10h30, venez à la rencontre des nombreux pros, dans des domaines aussi variés que la naturopathie, la médecine chinoise, la réflexologie, le Qi Gong, la lithothérapie, le yoga, l'équithérapie, la kinésiologie, l'hypnothérapie, le diapason thérapeutique, le soin des mains, l'ostéopathie, la sophrologie, la musicothérapie, la gestion du stress... Vous pourrez rencontrer des sages-femmes, une doula (personne ayant pour vocation d’aider une femme et son entourage pendant la période périnatale), une diététicienne, une spécialiste du bol tibétain, dont les ondes sonores apaisent et favorisent le lâcher-prise... Une palette d'activités particulièrement large, en somme.
Deux espaces de la salle Claude-Métendier seront réservés aux animations : une salle dédiée aux massages et le dojo. Ainsi, vous pourrez découvrir les plaisirs et bienfaits du massage assis-habillé (13h-14h), de la sophrologie (16h-17h), du yoga du rire (14h-15h), du massage pour bébés (11h30-12h30). Des ateliers yoga proposés par l'AFR de Frangy (11h-12h) ou Qi Gong seront également accessibles, l'ensemble de ces activités devant néanmoins faire l'objet d'une réservation au 06 72 73 19 50.
Si la rentrée vous pèse, vous trouverez à n'en pas douter de quoi vous alléger l'esprit, le coeur et l'âme !
Rendez-vous le samedi 5 octobre, de 10h30 à 17h, salle Claude-Métendier, 312 rue du Stade, 74 270 Frangy. Entrée gratuite.